La Comunidad de Madrid ha activado el Nivel 2 (Riesgo Alto) por altas temperaturas en la Zona Sur, Vegas y Oeste.
Además, la previsión para este fin de semana indica un empeoramiento de la situación, alcanzándose el nivel de riesgo alto en gran parte de la región.
👉 Recomendaciones:
💧 Bebe agua frecuentemente, aunque no tengas sed.
☀️ Evita la exposición al sol durante las horas centrales del día.
🧢 Utiliza gorra, ropa ligera y protección solar.
👵👶 Presta especial atención a personas mayores, niños y personas vulnerables.
🏃♂️ Evita la práctica deportiva intensa y los trabajos físicos al aire libre en las horas de más calor.
Ante cualquier emergencia, llama al 112.
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